Quels sont les bienfaits de la lumière et comment profiter ...

Dans quel cas un simulateur d'aube est-il adapté ?

Comment accueillir la lumière chez soi ?

Parce que la lumière naturelle est une lumière apaisante et vivifiante à la fois, il faut savoir l'accueillir dans sa maison.

Pour cela :

o Ouvrir sa maison au soleil pour créer une atmosphère épanouissante pour tous.

o En privilégiant les couleurs claires ou des effets de matières satinées...

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Site : http://www.natureetdecouvertes.com

Thèmes liés : luminotherapie ampoule lumiere jour / luminotherapie reveil simulateur d'aube / luminotherapie lampe lumiere jour / luminotherapie simulateur d'aube / luminotherapie lumiere jour

Qui a guéri d'une dépression... et surtout comment ...

Je me suis guerie non pas d'une depression, mais de deux. Une ``classique`` et une post-partum. Dans les deux cas il m'a fallu de la medication (et c'a fait effet tres vite pour le post-partum) et un suivi en psychologie. Se parler beaucoup, de forcer a bouger, FAIRE DE L'EXERCICE ET BIEN MANGER!!! (Primordial dans mon cas), garder une bonne routine pour le sommeil, s'eloigner des relations...

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Site : http://www.mamanpourlavie.com

Thèmes liés : comment guerir de la depression post partum / guerir depression post partum / depression post partum comment aider / psychologie depression post partum / arret depression post partum

Mes 14 bonnes raisons de dire non à l’euthanasie | Koztoujours

Mes 14 bonnes raisons de dire non à l'euthanasie

Mes 14 bonnes raisons de dire non à l'euthanasie

Publié lé 2 novembre 2010 par Koz in Société dans 124 commentaires sur Mes 14 bonnes raisons de dire non à l'euthanasie

Et voici notre bonne Toussaint, désormais flanquée d'Halloween et de la prétendue «  journée mondiale pour le droit de mourir dans la dignité ». Et voilà le...

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Site : http://www.koztoujours.fr

Thèmes liés : depression comment aider l'autre / depression comment aider l autre / comment se faire aider en cas de depression / depression comment se faire aider

Tensions relationnelles après la naissance d'un bébé ...

Certains couples choisissent d'avoir un bébé pour célébrer leur stabilité ou pour renforcer leur relation. Ils croient qu'un bébé les rapprochera et que la vie après la naissance sera remplie de tendresse, d'intimité et de maturité. Cependant, la naissance d'un bébé est une expérience stressante qui met au défi même les relations les plus solides. Les nouveaux parents doivent...

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Site : http://www.aboutkidshealth.ca

Thèmes liés : depression comment aider l'autre / depression comment aider l autre / depression comment aider son conjoint / depression post partum comment aider / depression post partum pere

Comment reconnaître une névrose obsessionnelle

5 parties: Reconnaitre les traits communs de la névrose obsessionnelle Reconnaitre une névrose obsessionnelle dans une relation Reconnaitre une névrose obsessionnelle au travail Chercher un traitement Comprendre ce trouble

Chaque personne a sa propre façon de faire les choses, mais parfois, cela interfère avec la façon dont les autres procèdent. La plupart d'entre nous sont capables de...

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Site : http://fr.wikihow.com

Thèmes liés : nevrose obsessionnelle depression / trouble de sante mentale depression / critere diagnostic depression dsm v / depression obsessionnelle compulsive / definition depression dsm v

Sentiment d'irréalité, angoisse et dépression majeure ...

Bonjour, j'aimerais pouvoir apporter ma propre expérience de crises d'angoisse, de dépression majeure et de sentiment d'irréalité parce que je pense que ça pourra aider à comprendre ce que c'est et à rassurer un peu ceux qui ressentent ces phénomènes. Le sentiment d'irréalité peut provenir d'une FATIGUE mentale extrême. La cause de cette fatigue extrême n'est pas toujours évidente...

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Date: 2017-02-12 18:34:05
Site : http://www.psychomedia.qc.ca

Thèmes liés : crise d'angoisse et depression que faire / crise angoisse et depression / depression que faire comment s'en sortir / depression majeure comment s'en sortir / depression quoi faire pour aider

Solutions naturelles pour sortir de la dépression et de l ...

Solutions naturelles pour sortir de la dépression et de l'angoisse

29 avril 2013

Suite et fin de l'article " Dépression, crise d'angoisse, burn out, de l'épuisement au regain d'énergie " : http://cheminsdelasante.canalblog.com/archives/2013/04/25/26970149.html 

 

Avant de commencer, il est important de savoir que pour sortir du mal être, vous devez être prêt à changer d'habitudes et...

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Site : http://cheminsdelasante.canalblog.com

Thèmes liés : guerir le stress l'anxiete la depression sans medicament ni psychanalyse / guerir le stress l'anxiete et la depression sans medicaments / guerir le stress l'anxiete et la depression / luminotherapie reveil simulateur d'aube / crise d'angoisse et depression que faire

Conseils aux parents - Déficit de l'attention - Réponses d ...

Selon le DSM-IV, un enfant a un trouble du déficit de l'attention s'il présente au moins six symptômes dans l'une des 3 catégories suivantes : inattention, hyperactivité et impulsivité. Il doit présenter ces symptômes avant l'âge de 7 ans, pendant au moins 6 mois et à un degré qui ne correspond pas au développement mental d'un enfant de son âge.

L'inattention: l'enfant ne parvient...

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Site : douglas.qc.ca

Thèmes liés : depression chez l enfant / depression chez l'homme age / medicament depression effet secondaire / depression effet secondaire / depression post natale chez l'homme

8.8.6. Le licenciement en raison d'absences pour maladie ...

Dans tous les cas de licenciement, donc pour le licenciement fondé sur l'absence liée à la maladie,  le Conseil des prud'hommes vérifiera si la cause du licenciement qui n'est jamais la maladie mais la désorganisation de l'atelier, du service ou de l'entrepise du fait de l'absence du salarié malade est réelle et sérieuse  voir le chapitre consacré à ce sujet . Ce n'est que si la...

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Date: 2017-03-11 14:44:35
Site : http://www.infoprudhommes.fr

Thèmes liés : arret maladie depression cause travail / arret maladie depression rupture conventionnelle / depression travail arret maladie / arret maladie pour depression et licenciement / arret maladie depression controle employeur

Être déprimé VS Faire une dépression - Le PharmachienLe ...

J'ai envie de réagir ici.

Christo,

Ce n'est pas parce que les idées suicidaires ne sont qu'à l'état «d'idées» que ce n'est pas important. C'est définitivement un signal d'alarme dont il faut tenir compte.

Je parle d'expérience. Je n'ai pas vécu une dépression spécifiquement, mais j'ai traversé une crise suicidaire (et je pense que l'important, c'est la souffrance que l'on vit, pas le...

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Site : http://lepharmachien.com

Thèmes liés : comment ne pas tomber dans la depression / depression majeure comment s'en sortir / depression comment aider l'autre / depression comment aider l autre / livre guerir le stress l'anxiete et la depression

Comment aider les adeptes - prevensectes.com

Un proche dans les filets d'une secte, que faire ? ,par Philippe Allard.

"Il faut bien se persuader qu'il n'y a pas de réponse toute faite", selon le docteur Jacques Richard (Fédération européenne des centres de recherche et d'information sur le sectarisme), un observateur assidu des sectes depuis dix-neuf ans: son fils, avec maintenant six enfants, est toujours chez les Enfants de Dieu.Première recommandation: ne pas provoquer de rupture....

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Date: 2014-08-29 14:24:14
Site : http://www.prevensectes.com

Thèmes liés : depression comment se faire aider

Comment vaincre la paresse: 26 étapes (avec des photos)

Est-ce quelque chose que je puisse me permettre d'ignorer ou laisser irrésolu pour plus longtemps ?

Est-ce quelque chose qui pourrait être amélioré avec l'aide ou les conseils de quelqu'un ?

Est-ce que j'utilise la bonne approche pour résoudre ce problème ou atteindre cet objectif ? Il est en effet parfois préférable de changer d'approche si celle tentée ne semble pas...

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Site : http://fr.wikihow.com

Thèmes liés : depression comment se faire aider / depression se faire aider

Après le départ d'un proche, comment faire son deuil

Après le départ d'un proche, comment " faire son deuil " ?

 

 

    Accepter le départ de quelqu'un, accepter sa mort, ne va pas de soi. Face à la mort d'un proche, un travail sur soi est à faire, qui demande du temps. C'est tout un chemin qui nous fait parcourir, chacun à notre manière, plusieurs étapes :...

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Date: 2012-09-10 14:55:44
Site : http://www.1000questions.net

Thèmes liés : depression que faire comment s'en sortir / comment se faire aider en cas de depression / depression comment se faire aider

Déprime, stress, burn-out … – Fps

Accueil / Thèmes / Santé /Déprime, stress, burn-out ...

Déprime, stress, burn-out ... Stéphanie Jassogne 2017-02-16T14:52:16+00:00

L'angoisse, le stress et la tristesse font partie de la vie. Tout le monde en fait un jour l'expérience. Mais parfois, cela dure et se transforme en véritable dépression ou en burn-out. Quand on ne parvient pas à faire bouger les choses par soi-même, c'est...

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Site : http://www.femmesprevoyantes.be

Thèmes liés : burn out depression deprime / burn out depression que faire / burn out depression angoisse / burn out depression / deprime ou depression stress

Livre depression nerveuse | Dépression Nerveuse

Comment Vaincre la Dépression... Sans Psy, Sans Antidépresseurs !

Livre depression nerveuse

Réveil d'un rêve ne pas toujours vous amène bonjours.

Avez-vous déjà senti tellement fatigué d'un rêve ? Ou si triste et presque pleurer, se réveiller d'un rêve ? Il vous gênera sûrement que vous le vouliez ou non. Rêves se présente sous deux formes, comme l'yin et l'yang, il existe de...

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Site : http://depression-nerveuse.net

Thèmes liés : livre depression nerveuse / comment vaincre une depression nerveuse / depression nerveuse comment s en sortir / depression nerveuse comment faire / depression nerveuse comment aider

Comment se libérer des pensées intrusives et indésirables ...

Vous êtes ici : Accueil / Tous les articles / Contrôle de soi / Comment se libérer des pensées intrusives et indésirables? - Ch16 PTA

Par Nicolas Sarrasin

Comment se libérer des pensées intrusives et indésirables? - Ch16 PTA

S.V.P., partagez !

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La conscience a été donnée à l'homme pour transformer la tragédie de la vie en une comédie. (Démocrite)

Voici le chapitre 16 de mon...

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Date: 2017-03-11 14:43:37
Site : http://www.nicolassarrasin.com

Thèmes liés : crise d'angoisse et depression que faire / depression chez l enfant / comment se faire aider en cas de depression / depression comment aider l'autre / depression comment aider l autre

prevention - guillaumegenin.free.fr

La prévention.

 

Comme les gens viennent habiter aux pieds des volcans, il est obligatoire de connaître les zones à risques. Les autorités doivent mettre en place des interdictions de construire sur les terres les plus proches des volcans pour éviter des catastrophes. L'homme commence enfin à arrêter de construire aux pieds des volcans mais cependant, certains s'y installent quand même...

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Date: 2005-05-08 14:05:00
Site : http://guillaumegenin.free.fr

Thèmes liés : comment se faire aider en cas de depression / depression comment se faire aider / depression se faire aider

7 conseils pour éviter une torsion de l’estomac chez le chien

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Les chiens de grandes tailles sont plus susceptibles que les autres chiens d'attraper une torsion de l'estomac. Certaine lignée peuvent également être concerné plus que les autres. La torsion de l'estomac est une maladie, pouvant conduire à la mort de l'animal si elle n'est pas soignée à temps.

Qu'est-ce qu'une torsion de l'estomac chez le chien ?

Une torsion de l'estomac arrive parfois...

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Site : http://nosamisleschiens.fr

Thèmes liés : crise d'angoisse et depression que faire / depression nerveuse chez le chien / depression chez le chien symptome / signe de depression chez le chien / depression chez le chien

le Traitement De Choc Electroconvulsif En Psychiatrie: Un ...

Traduit de l'anglais par Helen et Jean-Paul Rosfelder

      Ce que l'on appelait électrochoc ou traitement par électrochoc est désormais généralement connu sous le nom de "thérapie électroconvulsive", en abrégé TEC. Le mot est trompeur, car la TEC n'est pas une forme de thérapie, malgré ce qu'affirment ses défenseurs. La TEC cause de graves dommages au cerveau, avec perte de...

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Date: 2002-05-14 23:44:49
Site : http://antipsychiatry.org

Thèmes liés : treatments for severe depression and anxiety / medical causes of depression and anxiety / causes of depression and anxiety / comment se faire aider en cas de depression / symptoms of depression and anxiety

Le meilleur programme pour vaincre la dépression sans ...

Le meilleur programme pour vaincre la dépression sans médicament quand on croit qu'on souffre d'un trouble bipolaire à 50 ans.

Beaucoup de gens sont étiquetés de personne bipolaire. Le mal du siècle ?

En fait pas du tout. La maladie bipolaire qu'il soit de type 2, unipolaire ou autre est une maladie grave à caractère lourdement psychiatrique est donc très peu de personnes souffre en...

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Site : http://trouble-bipolaire.net

Thèmes liés : comment vaincre depression sans medicaments / soigner trouble bipolaire sans medicaments / comment vaincre la depression seul / vaincre la depression sans medicaments / comment soigner la depression bipolaire

Remèdes naturels contre la dépression - Alternative Santé

Bonjour,

Merci pour votre article.

Je souffre de dysthymie depuis des années et je prends du depakote depuis 2 ans (250mg/J).

Le depakote me stabilise un peu mieux mais actuellement en phase "down" et ne souhaite pas prendre d'anti-depresseurs en plus;

Puis-je prendre du safran + same avec le depakote?

Et en traitement de fond puis-je prendre en plus omega3/6 et granions de lithium sans...

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Site : http://www.alternativesante.fr

Thèmes liés : crise d'angoisse et depression post partum / crise d'angoisse et depression que faire / traitement de la depression chez la femme enceinte / depression d'epuisement traitement / comment soigner la depression chez la femme enceinte

Questions et réponses sur la dépression

 

 

Question no 1 : La dépression n'est qu'une humeur - pourquoi ces gens ne peuvent-ils pas tout simplement se remonter le moral et continuer à vivre leur vie ?

Tout le monde connaît des moments de déprime au cours de leur vie. Quand les choses ne vont pas comme on voudrait ou que l'on perd un proche, il est...

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Date: 2017-02-08 07:38:34
Site : http://www.reseaufranco.com

Thèmes liés : depression apres grave maladie / la depression est elle une maladie grave / la depression est elle consideree comme maladie mentale / depression guerir combien temps / depression comment aider l'autre

Trouble bipolaire - Causes, Symptômes, Traitement ...

Traitement et Prévention

Description

Nous éprouvons tous des humeurs variées comme le bonheur, la tristesse et la colère. Les humeurs désagréables et les sautes d'humeur sont des réactions normales au quotidien et l'on peut souvent identifier les événements qui sont à l'origine de ces troubles. Cependant, lorsque l'on éprouve des changements d'humeur ou des humeurs extrêmes qui...

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Site : http://santecheznous.com

Thèmes liés : les recommandations professionnelles dans le traitement de la depression bipolaire / traitement de la depression bipolaire / symptome physique depression chez l'homme / signe d une depression nerveuse / depression bipolaire symptomes

Trouble bipolaire - Causes, Symptômes, Traitement ...

Nouvelles santé

Description

Nous éprouvons tous des humeurs variées comme le bonheur, la tristesse et la colère. Les humeurs désagréables et les sautes d'humeur sont des réactions normales au quotidien et l'on peut souvent identifier les événements qui sont à l'origine de ces troubles. Cependant, lorsque l'on éprouve des changements d'humeur ou des humeurs extrêmes qui surviennent de...

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Site : http://sante.canoe.ca

Thèmes liés : les recommandations professionnelles dans le traitement de la depression bipolaire / traitement de la depression bipolaire / symptome physique depression chez l'homme / signe d une depression nerveuse / depression bipolaire symptomes

Depression et longue maladie - aufeminin.com

Depression et longue maladie

2 avril 2011 à 14h43

bonjour a tous, voila je suis en arret depuis 8 mois pour depression je prend de l effexor et lysanxia et mon docteur a fais un courrier pour demander la mise en longue maladie , je suis fonctionnaire et je suis convoqué devant un psy, je voudrai savoir comment cela va se passer, que va t il me demander j' angoisse un peu, j'ai peur qu il...

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Date: 2011-04-20 07:26:20
Site : http://psychologie.aufeminin.com

Thèmes liés : depression nerveuse maladie longue duree / depression et arret maladie longue duree / la depression est elle une maladie de longue duree / depression et arret longue maladie / longue maladie depression et salaire

Du DSM-IV au DSM-5: le jour d'après | Slate.fr

La nouvelle mouture de la bible des psychiatres américains, le DSM-5, vient de paraître il y a quelques jours aux Etats-Unis. Cette classification déjà très controversée dans ses éditions précédentes est aujourd'hui attaquée par l'un de ses concepteurs historiques: Allen Frances. Mais quelle mouche a donc piqué ce psychiatre influent?

Après la tornade de Moore, aux Etats-Unis, le 27...

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Date: 2017-03-11 13:05:24
Site : http://www.slate.fr

Thèmes liés : diagnostic depression dsm 5 / dsm 5 definition of depression / definition depression dsm 5 / dsm iv tr depression definition / definition de la depression selon le dsm iv

Société canadienne de psychologie > La douleur chronique ...

Qu'est-ce que la douleur chronique?

La douleur chronique est une douleur qui ne s'en va pas. Lorsque la douleur dure plus de trois à six mois, ou au-delà de la durée habituelle de rétablissement, elle est dite chronique. Il y a différents types de douleur chronique, dont plusieurs ne sont pas bien comprises. La douleur chronique peut être associée à une maladie ou une déficience, comme...

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Site : http://www.cpa.ca

Thèmes liés : traitement de la depression chez la personne agee / prevention de la depression chez la personne agee / depression chez l'homme age / depression comment aider l'autre / depression comment aider l autre

Comment se débarrasser du stress et de l'anxiété

(Livraison instantanée par téléchargement)

Ce guide n'est pas qu'une simple mise en garde sur les risques liés au stress.

C'est avant tout le coach de tous les stressés et de tous les anxieux !

Il vous dévoile toutes les techniques qui vous permettront de gérer votre stress et de le transformer en situation plus saine pour vous.

Que vous soyez stressé, anxieux ou même...

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Date: 2016-05-25 07:27:56
Site : http://www.operation-succes.com

Thèmes liés : stress et depression au travail / depression stress anxiete / comment se faire aider en cas de depression / work stress cause depression / depression comment se faire aider

Burn out enseignant : comment s’en préserver ? | Le Petit ...

Burn out enseignant : comment s'en préserver ?

Curieuse Chronique me direz vous. Mais au combien actuelle. Combien d'enseignants se sentent démotivés, abattus, déconsidérés et non reconnus par la société ? Combien de jeunes enseignants à peine titularisés se posent déjà la question de changer de métier ? Jusqu'à quel point le malaise est-il profond au point de pousser au burn out...

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Site : http://www.lepetitjournaldesprofs.com

Thèmes liés : burn out depression que faire / burn out depression / depression chronique comment s'en sortir / depression nerveuse comment s en sortir / depression que faire comment s'en sortir

Les erreurs à éviter lors d'une rupture conventionnelle

La demande de rupture conventionnelle nécessite-t-elle une lettre ?

A) Pas de formalisation inutile avant un accord de principe

Encore une fois, c'est l'employeur qui encourt les sanctions et il n'y a pas de risque pour le salarié à ne pas formaliser sa demande. La lettre de demande de rupture n'est donc pas une obligation.

Selon moi, l'employeur doit privilégier une première approche orale...

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Date: 2017-03-11 09:11:52
Site : http://www.coindusalarie.fr

Thèmes liés : depression et demande de rupture conventionnelle / arret maladie depression rupture conventionnelle / depression et rupture conventionnelle de contrat / depression rupture conventionnelle / depression travail arret maladie

Memoire Online - à‰tude des causes et conséquences du ...

Université Libre de Kigali - Licence en sciences administratives 2009

  

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INTRODUCTION GENERALE

Les stress est un phénomène qui non seulement prend l'ampleur, mais aussi touche tous les secteurs et tous les catégories professionnelles .Il y a plus de 50ans Hans SELYE a proposé la théorie suivante : Les maladies ont une cause commune, le stress. Les idées...

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Date: 2016-06-15 09:26:44
Site : http://www.memoireonline.com

Thèmes liés : stress et depression au travail / stress cause depression / depression chez l'homme age / depression causes et consequences / depression chez l'homme de 30 ans

Faut-il se mettre à la luminothérapie ? Les conseils de 60 ...

Avec les jours qui raccourcissent, la dépression saisonnière peut faire son apparition. La luminothérapie est réputée pouvoir aider les personnes victimes de ces troubles d'automne. Mais pas dans n'importe quelles conditions. Le point avec 60 millions de consommateurs.Quelle est son efficacité ?

La dépression saisonnière est une affection qui peut se manifester sous la forme de fatigue intense ou d'irritabilité. Les photons de certaines lampes peuvent aider à traiter les personnes sujettes à ces troubles. Ils peuvent aussi être efficaces pour traiter certains troubles du sommeil (on parle de troubles des rythmes circadiens), associés ou non...

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Date: 2017-03-08 10:54:35
Site : http://www.leparisien.fr

Thèmes liés : simulateur aube luminotherapie lampe reveil bien etre depression saisonniere / luminotherapie reveil simulateur d'aube / luminotherapie simulateur d'aube / depression saisonniere lampe luminotherapie / luminotherapie lampe a aube

Le retour à la maison, un moment parfois difficile ...

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On l'avait tant attendu, ce moment où Bébé s'installerait enfin dans ce petit nid douillet qu'on avait préparé avec amour. Et maintenant qu'on y est, les choses ne se déroulent pas toujours comme on les avait imaginées... A la maternité, les journées étaient réglées comme du papier à musique, avec les infirmières et les puéricultrices aux petits soins. Mais à...

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