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Les oméga 3 pour surmonter la dépression hivernale

Les oméga 3 pour surmonter la dépression hivernale

Les oméga 3 pour surmonter la dépression hivernale

Rédigé par Consoglobe , le 1 Dec 2010, à 15 h 49 min

>>> Suite du dossier sur la dépression hivernale.

La saison froide est souvent synonyme de baisse de régime plus ou moins grave, voire d' irritabilité, principalement en raison du manque de lumière au quotidien. Un manque de tonus qui peut se poursuivre jusqu'au retour du printemps si l'on ne réagit pas.

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Bien-être. Opter pour les centres de luminothérapie

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Combien coûte une séance de luminothérapie ?

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