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Comment lutter contre la dépression hivernale - Une bonn
Comment lutter contre la dépression hivernale
Par Alexia
15 Déc 2015
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La dépression hivernale est un trouble affectif saisonnier lié au manque de lumière naturelle et qui survient au même moment chaque année, en automne ou en hiver, pendant au moins 2 années consécutives, et qui dure jusqu'au printemps suivant.
En France, la dépression saisonnière pourrait toucher 1 personne...
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http://blog.biotex.fr
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La dépression hivernale, - masantenaturelle.com
La dépression hivernale,
Le désordre affectif saisonnier (DAS) est une dépression hivernale ou saisonnière et cause aux personnes qui en souffrent de nombreux symptômes
Il existe des moyens naturels très efficaces pour lutter contre ce phénomène. Les résultats se font généralement sentir en quelques jours.
Le désordre affectif saisonnier (DAS) est une dépression...
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depression-hivernale.fr - Lutter contre la dépression ...
Une ampoule plein spectre doit couvrir toutes les couleurs du spectre de la lumière naturelle pour lutter contre la dépression hivernale efficacement.
L'ampoule True-Light est la seule à couvrir l'intégralité du spectre des couleurs.
True-Light : des produits robustes et économiques
Le fabricant allemand True-Light International GmbH utilise les meilleurs matériaux pour la fabrication des lampes True-Light :
Du verre sodocalcique, pour laisser passer les UVB.
Du gaz...
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Lampe de luminothérapie Philips HF3419/01 blanc lumière du ...
Intensité lumineuse 10 000 lux sans UV
Indicateur de durée pour une application optimale
5 réglages pour différentes intensités lumineuses jusqu'à 10 000 lux
Description
La lampe EnergyUp de Philips est une lampe de luminothérapie qui utilise la capacité naturelle de la lumière du jour à améliorer l'humeur et le niveau d'énergie. Une séance de 20 à 30 minutes par jour suffit pour se...
Date: 2017-03-11 12:00:37
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http://www.conrad.ch
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EnergyUp Lampe EnergyUp HF3419/01 | Philips
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EnergyUp Blanc Naturel est un dispositif médical de classe IIa, produit par Philips Consumer Lifestyle, son évaluation de conformité a été réalisée par DEKRA. EnergyUp Blanc Naturel permet de lutter contre le blues hivernal.
Ce dispositif médical est un produit de santé réglementé qui porte, au titre de...
Date: 2017-03-10 13:30:33
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Lampe de luminothérapie Philips HF3419/02 blanc lumière du ...
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Indicateur de durée pour une utilisation optimale
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Description
La lampe Philips EnergyUp est une lampe de luminothérapie qui utilise la capacité naturelle de la lumière du jour, pour améliorer l'humeur et le niveau d'énergie. Une séance de 20 à 30 minutes par jour est suffisante pour recharger...
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Dépression et luminothérapie - Éducation pour la santé
: Hypnothérapie en ligne
Vous pouvez également prendre connaissance de l'intéressant témoignage de Patrick qui a guéri de sa dépression : http://agirpoursasante.free.fr/remissions/pages/depression.htm
Un nouveau traitement contre la dépression : La luminothérapie
Du printemps en hiver
Au début des années 80, une...
Date: 2017-01-28 08:22:00
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Les oméga 3 pour surmonter la dépression hivernale
Les oméga 3 pour surmonter la dépression hivernale
Les oméga 3 pour surmonter la dépression hivernale
Rédigé par Consoglobe , le 1 Dec 2010, à 15 h 49 min
>>> Suite du dossier sur la dépression hivernale.
La saison froide est souvent synonyme de baisse de régime plus ou moins grave, voire d' irritabilité, principalement en raison du manque de lumière au quotidien. Un manque de tonus qui peut se poursuivre jusqu'au retour du printemps si l'on ne réagit pas.
Cependant, outre la luminothérapie , des remèdes...
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http://www.consoglobe.com
Thèmes liés : carence en omega 3 et depression / omega 3 contre depression / omega 3 et depression / lutter contre la depression hivernale / remede contre la depression hivernale
Boutique en ligne Philips France - Lampe EnergyUp ...
Avis d'utilisateurs
EnergyUp Lampe EnergyUp
La lampe EnergyUp de Philips est une lampe de luminothérapie qui utilise la capacité naturelle de la lumière du jour à améliorer l'humeur et le niveau d'énergie. Une séance de 20 à 30 minutes par jour suffit à se sentir plus en forme et plus alerte, afin d'être efficace à chaque fois que cela est nécessaire.
Effet énergisant naturel de la...
Site :
http://www.philips-shop.fr
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EnergyUp Lampe EnergyUp HF3419/02 | Philips
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Ressentez l'effet énergisant de la lumière, naturellement
Lumière blanche naturelle aussi énergisante que le soleil
Lumière blanche naturelle
Intensité lumineuse de 10 000 lux
Indicateur de durée de séance
Des résultats avec juste 20 à 30 min/jour ; utilisable en lisant, travaillant
Il est prouvé que 20 à...
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http://www.philips.be
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EnergyUp Lampe EnergyUp HF3419/01 | Philips
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Des résultats avec juste 20 à 30 min/jour ; utilisable en lisant, travaillant
Il est prouvé que 20 à...
Date: 2017-03-11 02:18:59
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Nos conseils pour lutter contre la déprime hivernale
Sport
Des salles de gym aux rues encombrées, quelles sont les dernières tendances pour se dépenser?
FITNESS - Toutes les deux semaines, le site de coaching en ligne Fysiki donne aux lecteurs de Se Coacher un programme ou des idées d'exercices pour prendre soin d'eux.
Pendant les courtes journées d'hiver, un grand nombre de personnes est affecté par ce que l'on appelle la dépression...
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Luminothérapie | confort-domicile.com
Luminothérapie : quelle lumière utilise-t-on ?
© Dalaprod - Fotolia.com
Basée sur la lumière, la luminothérapie doit son efficacité à un choix judicieux des couleurs employées. Lumière blanche ou bleue, découvrez celle ci qui vous correspond.
Quelle lumière pour quel usage ?
En luminothérapie, un type de lumière blanche ou bleue efficace
En luminothérapie, la lumière utilisée est...
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Luminothérapie et dépression - lampe-de-luminotherapie.com
http://www.lampe-de-luminotherapie.com/luminotherapie-depression/
Vous connaissez la luminothérapie pour son action sur la dépression saisonnière ?
Savez-vous que l'usage de lampe de luminothérapie a également prouvé ses effets sur le traitement de la dépression non saisonnière, la dépression ordinaire ou la dépression chronique ?
En effet, la luminothérapie serait au moins aussi...
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http://www.lampe-de-luminotherapie.com
Thèmes liés : depression saisonniere lampe luminotherapie / depression saisonniere luminotherapie / traitement contre la depression saisonniere / lampe luminotherapie contre la depression hivernale / depression saisonniere symptomes et traitements
Des compléments alimentaires contre la dépression ...
Des compléments alimentaires contre la dépression saisonnière
by M2C2 . Posted on
14 Jan
La dépression hivernale
C'est un trouble de l'humeur encore mal connu du grand public. Elle est d'ailleurs souvent confondue à tort avec le « coup de cafard ». Pour limiter l'apparition de ses symptômes désagréables, le recours à des moyens naturels dès le mois de septembre se révèle très...
Site :
http://www.m2c2bio.com
Thèmes liés : complement alimentaire contre la depression / depression saisonniere carence en vitamine d / vitamine d depression saisonniere / vitamine d fatigue depression / solutions contre la depression saisonniere
Moral 7 aliments contre la dépression saisonnière ...
7 aliments contre la dépression saisonnière
Dans La diététique anti-dépression ou dans Un cerveau à 100% vous trouverez des programmes nutritionnels complets pour faire remonter le taux de sérotonine, un messager chimique du cerveau dont la baisse entraîne l'apparition de symptômes dépressifs. Boostée par la lumière du soleil, la production de sérotonine peut chuter en hiver au point...
Date: 2017-03-11 15:27:22
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http://www.thierrysouccar.com
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Avis d'utilisateurs
EnergyUp Lampe EnergyUp
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Comment lutter contre la dépression hivernale? - 20minutes.fr
Les vacances sont finies, vous revenez plus fatigués qu'avant votre départ et l'hiver commence sérieusement à vous taper sur le système? Si en plus vous avez besoin de sucré et vous peinez à vous concentrer, vous souffrez peut-être de dépression saisonnière, communément appelée le «blues de l'hiver».
Pour éviter les anti-dépresseurs ou autres substances licites ou illicites, la...
Date: 2016-11-03 06:44:23
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Luminothérapie, dépression hivernale, lumière, déprime ...
Séance de luminothérapie : à savoir en pratique
Quand notre exposition à la lumière est trop réduite...
C'est indéniable, notre exposition à la lumière du jour est très fortement diminuée en hiver. Elle est très limitée en durée (le soleil se lève tard et se couche très tôt), tandis que l'intensité lumineuse est très faible en hiver (le soleil peine à atteindre le zénith,...
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dépression saisonnière - depression-traitement.blogspot.com
Le trouble affectif saisonnier (TAS), communément appelée trouble affectif saisonnier, ou "r" le préfixe trouble affectif saisonnier en anglais, renvoie à une forme de dépression or dépression saisonnière liée au manque de lumière naturelle. Dépression or dépression saisonnière commencent à changer de saison, quand il a réduit les heures du jour, généralement en automne et en...
Date: 2014-10-07 04:14:54
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Dépression Traitement | dépression , dépression post ...
Dépression Traitement
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Sunday, January 1, 2012
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Date: 2014-10-07 04:14:54
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Comment lutter contre la déprime hivernale - europe1.fr
Comment lutter contre la déprime hivernale ?
06h58, le 20 janvier 2016
A
@ LIONEL BONAVENTURE / AFP
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CONSEILS - Ecouter une sonate de Mozart et bien se brosser les dents pourrait permettre d'éviter le coup de mou de la mauvaise saison.
Les journées ensoleillées des derniers mois avaient retardé son arrivée. Mais les premières températures négatives marquent le retour de ...
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Lampe Luminothérapie.com et Davita® : centre d'information ...
Davita by Mednovis ® : Fabricant Allemand de lampes de luminothérapie médicales et d'appareils pour davantage de joie de vivre !
Qu'est ce que la luminothérapie ?
Davita by Mednovis ® : fabricant de lampe de luminothérapie - made in Germany -
Les appareils et lampes de luminothérapie DAVITA by Mednovis®, dont l'ntensité de lumière est d'environ 10.000 Lux, peuvent contribuer à lutter...
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http://www.lampe-luminotherapie.com
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Lampe Luminothérapie Lumière du jour TL 60 BEURER
Lampe Luminothérapie Lumière du jour TL 60 BEURER
109,99 EUR
o Lampe de Luminothérapie simulant la lumière solaire
o Illumination 10 000 Lux
o Lutter efficacement et sans médicament contre la "dépression hivernale"
o Surface lumineuse de 45 x 31 cm
Qté:
Lampe Luminothérapie TL 60 Beurer
Cette Lampe de Luminothérapie TL 60 Beurer contribue à la lutte contre les troubles affectifs saisonniers comme la dépression saisonnière mais aussi l'insomnie ou certains problèmes du derme. Compensez le manque de lumière et atteingnez le bien-être du corps et de l'esprit.
Lampe Luminothérapie TL 60 Beurer - son utilisation...
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http://santeformebienetre.com
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Beurer TL 40 Lampe de luminothérapie: Amazon.fr: Hygiène ...
Descriptions du produit
Couleur:Uni
Douche lumineuse avec lumière du jourLumière bien-être du corps et de l'espritSimulation de la lumière du soleilApplication lumière du jour, permet de compenser le manque de lumièreIntensité lumineuse d'environ 10 000 LuxSurface lumineuse de 21 x 20 cm1 tube de 45 wCommande pratique par bouton uniqueTempérature de couleur des cathodes froides : 6 500...
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Deux remèdes contre la dépression automnale | Homéo malin
Deux remèdes contre la dépression automnale
Article publié le 5 novembre 2014 dans la rubrique Conseils homéo
Chaque année, je vis difficilement le passage à l'heure d'hiver. Le manque de lumière me déprime et je dors moins bien. Que conseillez-vous en homéopathie ? »
La réponse d'Albert-Claude Quemoun
Avec le racourcissement des journées, nous manquons de lumière pour fabriquer correctement la mélatonine, un neuromédiateur qui...
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http://homeomalin.com
Thèmes liés : remede contre la depression hivernale / granules homeopathiques contre la depression / medicament homeopathique contre la depression / traitement homeopathique contre la depression / traitement contre la depression
EnergyLight HF3319/01 | Philips
Philips EnergyLight vous aide à soulager ces symptômes et à retrouver une humeur et un niveau de forme semblables à ceux de l'été, de manière simple et naturelle.
Intensité lumineuse de 10 000 lux
L'EnergyLight produit de la lumière avec une intensité et une qualité quasi identiques à la lumière diurne naturelle. Elle peut même vous offrir jusqu'à 10 000 lux sans aucun...
Date: 2017-03-10 22:04:40
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Déprime hivernale : comment s'en sortir et rester motivé
Déprime hivernale : comment s'en sortir et rester motivé
Céline Chaudeau | 22 janvier 2013
Chaque année c'est la même chose, quand vient le mois de janvier, l'énergie vous fait subitement défaut. Envie de surmonter ce petit coup de mou hivernal ? Suivez les astuces de nos quatre expertes pour garder votre dynamisme intact.
Le salarié vit aussi au rythme des saisons
C'est moi ou quoi...
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Trouble de l'humeur — Wikipédia
Origine[ modifier | modifier le code ]
Un certain nombre d'auteurs ont considéré que le trouble de l'humeur résultait d'une adaptation de l'évolution . Un trouble de l'humeur peut parfois accroître les capacités d'un individu dans des situations de danger, de perte ou même d'efforts [2] . Dans de telles situations, une motivation plus importante peut donner un avantage dans certaines...
Date: 2017-03-08 12:43:18
Site :
https://fr.wikipedia.org
Thèmes liés : depression majeure avec symptomes psychotiques / maniaco depression trouble bipolaire / depression majeure unipolaire recurrente / depression post partum 3 mois apres accouchement / diagnostic depression majeure
Lampe Beurer TL 80 - lampes-luminotherapie.fr
lampe > Lampe Beurer TL 80
Lampe Beurer TL 80
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La gamme de luminothérapie Beurer revient avec un nouveau modèle. Alors, qu'est-ce qui a changé depuis le modèle TL 60?
Extrait des caractéristiques du Beurer TL 80:
Simulation de la lumière du soleil, pour une utilisation lors d'un manque de soleil
Augmente les niveaux d'énergie et lutte contre la dépression hivernale (10 000 Lux d'intensité lumineuse)
Très grande surface d'éclairage: environ 39 x 32 cm
Allumage sans clignotement- une lumière agréable...
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Thèmes liés : lampe de luminotherapie beurer tl 60 avis / lampe luminotherapie beurer tl 80 / lampe luminotherapie beurer tl 60 / lampe luminotherapie beurer avis / lampe luminotherapie beurer
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