Articles sélectionnés pour le thème : comment se faire aider en cas de depression
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Approche PEARL - Ennéagramme Base 4 : Quête d'authenticité
Ennéagramme Base 4 : Quête d'authenticité
La Base 4 en quatre concepts clés :
Expressif, Empathique, Sensible et Imprévisible.
Intensité émotionnelle
Les individus de Base ennéagramme 4 conçoivent la notion d'identité comme étant en rapport étroit avec leur univers émotionnel intense. En somme, le fait de s'identifier à leurs émotions leur permet de se sentir connectés...
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Thèmes liés : comment se faire aider en cas de depression
Les bienfaits de la luminothérapie - boulanger.com
Luminothérapie
Les bienfaits de la luminothérapie
Et oui, la lumière vous veut du bien ! D'ailleurs, lorsque vous en manquez, en hiver par exemple, vous pouvez vous sentir plus fatigué, ou même être sujet à ce que l'on appelle la dépression saisonnière.
La lumière du soleil influence directement votre forme physique. C'est notamment elle qui impose le rythme de votre horloge biologique....
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Thèmes liés : luminotherapie reveil simulateur d'aube / simulateur aube luminotherapie lampe reveil bien etre depression saisonniere / luminotherapie simulateur d'aube / luminotherapie lumiere blanche ou bleue / luminotherapie lampe lumiere jour
Memoire Online - à‰tude des causes et conséquences du ...
Université Libre de Kigali - Licence en sciences administratives 2009
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INTRODUCTION GENERALE
Les stress est un phénomène qui non seulement prend l'ampleur, mais aussi touche tous les secteurs et tous les catégories professionnelles .Il y a plus de 50ans Hans SELYE a proposé la théorie suivante : Les maladies ont une cause commune, le stress. Les idées...
Date: 2016-06-15 09:26:44
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PERSONNES TOXIQUES, comment les identifier (et s’en protéger)
Nous pouvons tous adopter des comportements manipulateurs, désagréables et parfois même destructeurs. Mais certaines personnes semblent blesser les autres plus souvent. Elles vivent selon leurs propres règles, leur propre calendrier avec peu de souci pour le bien-être des autres. Ce sont des personnes toxiques.
Ces gens ont un mode de pensée unique. Ils ont tendance à croire que: avoir le...
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Thèmes liés : depression comment aider l'autre / depression comment aider l autre / comment se faire aider en cas de depression
"Le burn-out est un choc émotionnel, physique et mental ...
"Il faut au moins neuf mois à deux ans pour se remettre d'un burn-out", témoigne Aude Selly.
REUTERS/Suzanne Plunkett
Submergée par son travail, Aude Selly a souffert d'un syndrome d'épuisement professionnel qui l'a conduite à une tentative de suicide. Auteur d'un livre-témoignage, elle a répondu aux questions des internautes.
Veronique : A partir de quels signes doit-on s'inquiéter d'un...
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