Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse

Le célèbre neuropsychiatre français David Servan-Schreiber nous guide dans les dédales du cerveau et nous explique comment ces méthodes différentes agissent, soulagent et nous rendent les clés de notre mieux-vivre.

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Remèdes à la maison pour la dépression, le stress et l'anxiété

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Ma Cohérence Cardiaque - Exercice de relaxation miracle !

La cohérence cardiaque permet d'apprendre à contrôler sa respiration afin de réguler son stress et son anxiété.

Cette technique simple permet de réduire aussi la dépression et la tension artérielle.

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►Voici une vidéo de 5mn pour s'entraîner...

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Crise d'angoisse : Comment la calmer rapidement

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► Comment être plus positif :...

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Dépression, solitude... Découvre le chemin du bonheur! (Une thérapie radicale)

http://le-secret-du-bonheur.fr/ Dépression nerveuse, solitude, stress, envie de suicide la liste des troubles liés à l'équilibre mental est longue. Cette vidéo révèle une solution radicale contre tous ces maux. Combattre la dépression, combattre la solitude, dépression thérapie, dépression symptômes, stress, solitude, envie de mourir, envie de suicide, dépression nerveuse, endettement, connaître Dieu, apprendre à prier, découvrir Jésus, changer de vie, envie de disparaître,...

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mars 2012 - stress/dépression

comment vous sortir d'une période de stress ou de dépression

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Dépendance à la cocaïne, quand le cerveau est responsable - Le Magazine de la santé

On l'appelle coke, poudre blanche ou encore neige, la cocaïne est une drogue que l'on associe à la fête. Pourtant, à en croire les spécialistes, la fête peut rapidement tourner au cauchemar. Troubles du comportement, risques cardiaques et pulmonaires... les dangers pour les consommateurs sont nombreux.

Allodocteurs.fr contient tout ce qu'il faut savoir concernant votre santé : anatomie, fatigue, stress, sexualité, contraception, cancer, VIH, dépression, douleur, …

Michel...

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Adoptez la cuisson basse température ! - Le Magazine de la santé

Souvent les cartes des restaurants affichent une mention : cuisson basse température. Qu'est-ce qu'une cuisson basse température ? Pourquoi ne cuit-on pas tout à la même température ? Comment réalise-t-on une cuisson basse température ? Les explications avec Raphaël Haumont, enseignant-chercheur spécialiste de cuisine moléculaire.

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Traite la dépression et le stress: SAMe

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*La SAMe favorise la bonne humeur, les articulations et la santé hépatique

*Soulage la dépression et le stress

*Traite la fatigue chronique

*Diminue les douleurs de l'arthrite et l'inflammation

*Apaise le mal de dos

*Traite l'hépatite et autres maladies du foie

*Protège contre les troubles cérébraux liés à l'âge

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mars 2012 - stress/dépression

comment vous sortir d'une période de stress ou de dépression

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Par : patricesergerie

Thèmes liés : depression stress

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Par : VIE TV

Thèmes liés : combattre depression solitude / depression nerveuse stress / stress symptoms depression / combattre depression nerveuse / depression nerveuse apres rupture