Lampe de luminothérapie : comparatif

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Par Ann-Charlotte Taudière

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Luminothérapie - Télé-Québec : Légitime dépense

Si vous souffrez du trouble affectif saisonnier, vous voyez approcher la saison froide avec effroi. Humeur dépressive, irritabilité, troubles de l'appétit et du sommeil, le manque de clarté affecte 20% des Canadiens. Depuis quelques années, la luminothérapie, qui consiste à s'exposer quotidiennement à une lumière artificielle, est reconnue comme traitement médical. Comme ces lampes se...

Site : http://legitimedepense.telequebec.tv

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