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La dépression engendre souvent l'insomnie

L'insomnie comme signe de dépression

Toutes les formes de dépression ne sont pas forcément liées à un trouble du sommeil, et les troubles du sommeil n'engendrent pas forcément une dépression. Toutefois, les problèmes de sommeil sont un symptôme très fréquent d'une humeur dépressive, et devraient donc toujours être pris au sérieux. La...

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Définition de l'insomnie et des troubles du sommeil

Définition du trouble du sommeil

Les troubles du sommeil se manifestent de plusieurs façons. Il existe autant de causes que de causalités. Il est nécessaire d'adopter une approche cognitive de ces manifestations afin de savoir quelle forme de trouble du sommeil nous touche. Certains troubles ne sont que simples dysfonctionnements passagers et ne doivent pas...

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Les causes psychologiques de l’insomnie - mon-sommeil.net

Les causes psychologiques de l'insomnie

Les troubles du sommeil d'origine psychologique surviennent nettement plus fréquemment que les troubles du sommeil pathophysiologiques. Ils apparaissent habituellement suite à un trouble mental, et sont donc considérés comme les symptômes de l'insomnie. Il arrive occasionnellement que la cause ne soit pas une...

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Mon témoignage sur l'insomnie et les troubles du sommeil

Mon témoignage

Mon témoignage sur l'insomnie et les troubles du sommeil

Le but de cette page est de décrire comment je suis parvenue à maitriser mes problèmes de sommeil. Ce qui me mène à donner des conseils et informations générales autour du sommeil et des insomnies . J'ai fini par vaincre mes insomnies chroniques, et désire redonner de l'espoir à tous ceux et celles qui souffrent de...

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La dépression en tant que cause ou bien conséquence de l ...

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