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6 articles sélectionnés

Guérir sans médicaments - L'Express

Pourtant, le livre qu'il publiera, le 24 mars, aux éditions Robert Laffont risque de provoquer une certaine déflagration dans le monde médical ou, au moins, de sérieusement agacer. Son titre sonne comme un défi: Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicament ni psychanalyse. En clair, ni Freud ni Prozac. De quoi susciter quelques sourires, au pays de Descartes et de Lacan....

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Dépression: comment aider un proche dépressif? - L'Express ...

Face à un proche atteint de dépression, il est souvenet compliqué de trouver la juste place, la bonne distance et les mots qui apaisent et soutiennent.

Getty Images/iStockphoto

Difficile lorsqu'on est proche d'une personne atteinte de dépression de savoir comment l'aider. Etre là sans étouffer, accompagner sans brusquer... Témoignages et conseils.

"C'est arrivé assez brusquement. Bien...

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Thèmes liés : depression comment aider l'autre / depression comment aider l autre / comment se faire aider en cas de depression / depression comment se faire aider / comment ne pas tomber dans la depression

Depression: dix signes qui ne trompent pas - L'Express Styles

Souvent considérée comme honteuse, parce que traduisant une fragilité peu en phase avec les valeurs de performance vantées par la société, la dépression nerveuse est souvent mal diagnostiquée.

Getty Images

Comment détecter les signes d'une dépression nerveuse? Qu'est-ce qui la différencie d'un petit coup de blues ou d'un simple passage à vide? Le point sur les symptômes qui doivent...

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"Le burn-out est un choc émotionnel, physique et mental ...

"Il faut au moins neuf mois à deux ans pour se remettre d'un burn-out", témoigne Aude Selly.

REUTERS/Suzanne Plunkett

Submergée par son travail, Aude Selly a souffert d'un syndrome d'épuisement professionnel qui l'a conduite à une tentative de suicide. Auteur d'un livre-témoignage, elle a répondu aux questions des internautes.

Veronique : A partir de quels signes doit-on s'inquiéter d'un...

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La fatigue Ses causes et ses effets Comment la combattre ...

Qu'il soit d'origine psychique ou physique, l'état d'épuisement touche 1 Français sur 2. Nombre de médecins sont désarmés. Et les patients ont parfois tendance à minimiser leur mal. Pourtant, il s'agit d'une vraie pathologie. Avec ses causes et, de plus en plus souvent, ses remèdes

«Evidemment, quand je me lève de mon fauteuil roulant au supermarché, les gens sont surpris...» Bernard,...

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Changement d'heure: comment lutter contre la déprime ...

Manque de soleil et de lumière, fatigue de la fin d'année, jours qui raccourcissent, les causes de la déprime hivernale sont nombreuses.

Getty Images/Tetra images RF

Nombreuses sont les personnes touchées par la déprime saisonnière, cette baisse de moral due notamment à un déficit de luminosité. Voici quelques conseils pour sortir de cet état cafardeux.

Tous les ans à la même époque,...

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