Adam stress solution
Classement : 43 / 69
4 vidéos sélectionnées
Crise d'angoisse : Comment la calmer rapidement
Cliquez ici pour recevoir les fiches gratuites pour apprendre à réduire
vos peurs et vos angoisses : http://stress-solution.fr/optin-facebook/
___
► Commencer la respiration marché : http://stress-solution.fr/angoisse-anxiete-la-respiration-marche-la-marche-afghane/
___
► Commencer la respiration abdominale : http://stress-solution.fr/la-respiration-abdominale-contre-les-crises-dangoisse-et-le-stress/
___
► Comment être plus positif :...
Thèmes liés : anxiete angoisse stress et depression
Comment gérer ses angoisses ?
Cliquez sur le lien bleu pour recevoir les vidéos gratuites pour apprendre à réduire
vos peurs et vos angoisses : http://stress-solution.fr/optin-facebook/
___
Comprendre vos symptômes d'angoisse : http://stress-solution.fr/les-symptomes-dune-crise-dangoisse/
___
Bien respirer et apprendre la respiration abdominale : https://www.youtube.com/watch?v=2kDUANkQPsk
___
Être plus positif :...
Comment rester positif face à l'angoisse
Cliquez sur le lien bleu pour recevoir les vidéos gratuites pour apprendre à réduire vos peurs et vos angoisses : http://stress-solution.fr/optin-faceb...
___
Ma page facebook pour rester positif et calmer vos angoisses et vos peurs : https://www.facebook.com/stresssolution.fr/?ref=bookmarks
Dans cette vidéo je vous propose 6 méthodes pour réduire et calmer votre négativité pour réduire vos crises d'angoisse et vos peurs.
Appliquer la l'auto-suggestion positive :...
Thèmes liés : depression angoisse et stress
Comment bien respirer quand ont fait une crise d'angoisse
Cliquez ici pour recevoir les vidéo pour apprendre à réduire
vos peurs et vos angoisses : http://stress-solution.fr/optin-facebook/
___
► Un article pour compléter la vidéo : http://stress-solution.fr/la-respiration-abdominale-contre-les-crises-dangoisse-et-le-stress/
___
► Mon blog avec des conseils et solution contres les crises d'angoisse, la peur, le stress et la dépression : http://stress-solution.fr/
___
► Ma page Facebook pour recevoir chaque jours des conseils pour...
Thèmes liés : depression angoisse et stress
4 Ressources