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Vaincre dépression une étape à la fois

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Vaincre la dépression: Une étape à la fois - scribd.com

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From the Publisher

Utilisée depuis de nombreuses années, l'autoactivation est une stratégie efficace pour traiter la dépression. Des recherches scientifiques ont montré que l'autoactivation diminue les sentiments dépressifs de façon significative. À travers les exercices qui lui sont proposés ici, la personne dépressive est amenée à se réengager activement dans sa vie...

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Comment Vaincre la Dépression Naturellement? - La santé et ...

Comment Vaincre la Dépression Naturellement?

Comment Vaincre la Dépression Naturellement?

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Nous avons tous ressenti au moins une fois dans notre vie des moments de fatigue, de baisse d'énergie, un manque d'envie. Il est tout à fait normal d'avoir des hauts et des bas, nous ne pouvons pas toujours être de bonne humeur ou de mauvaise humeur. Les variantes sont un signe de bonne...

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Apprendre la dépression - psychologue.levillage.org

Surmonter la dépression

par Bruno Fortin, psychologue

Yolande ne dort plus que quelques heures chaque nuit. Elle a perdu intérêt dans ses activités de bénévolat. Bien qu'elle y ait fait plus que sa part, elle se sent coupable à l'idée de laisser ses compagnes assumer seules le fardeau.

Sans énergie, elle ne réussit plus à se concentrer assez pour suivre les nouvelles de fin de...

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Date: 2016-12-13 20:42:43
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