Millepertuis - Bienfaits, Mensonges, Indications, Astuces

Noms communs : millepertuis, herbe de la Saint-Jean.

Nom botanique : Hypericum perforatum, famille des hypéricacées ou clusiacées.

Noms anglais : St. John's Wort, SJW.

Parties utilisées : sommités fleuries, principalement les fleurs et les jeunes feuilles entourant les inflorescences.

Habitat et origine : originaire d'Europe, d'Afrique du Nord et du Moyen-Orient, la plante est...

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Accueil - Dynamic-psy

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Dynamic-psy, est un centre de consultations associant psychologues et thérapeutes diplômés, crée en 2007  à l'initiative de Gaëlle Le Bouëdec.

Nous partageons une éthique et une idéologie commune basée sur le respect et le bienveillance à l'égard de nos patients.

Partant de l'idée d'une collaboration autonome, Dynamic-psy vise à mettre en oeuvre une diversité de «services-psy»

permettant à chaque psychologue et...

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Date: 2017-03-11 14:14:21
Site : http://dynamic-psy.be

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Traditionnellement utilisé pour : les troubles du sommeil, inquiétude, fatigue nerveuse, fatigue due au travail (surmenage), nervosité, tension, calmants (interne), anxiété, douleurs menstruelles, crampes, relaxation, stress, désintoxication tabagique..

Noms communs : guérit-tout, herbe aux chats, herbe à la femme meurtrie, herbe à la menstrue et plus...

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Site : http://www.conua.com

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De vos problèmes psychosomatiques ( migraines, maux de ventre, vomissements, insomnies ...)

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Vous avez envie de retrouver  la joie de vivre, la confiance en vous, le sommeil, la sérénité tout simplement...

Vous avez envie de libérer votre enfant ou votre adolescent de ses phobies scolaires, de ses angoisses, de son énurésie, de son inattention, de ses problèmes dus à son haut potentiel intellectuel...

Alors, vous êtes au bon endroit.

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Site : http://bernadette-goossens-psychologue.be

Thèmes liés : depression stress anxiete / anxiete angoisse stress et depression

L'approche cognitive-behaviorale - psychologue.levillage.org

Cours no 7: Les points de vue cognitif-behavioral

Distinguer cette approche des autres et en intégrer certains concepts

 

La thérapie cognitive est une méthode de psychothérapie mise au point par le Dr Aaron Beck et ses collègues pour aider les gens à surmonter leurs problèmes émotifs. Cette méthode insiste sur la modification de la manière de penser pour permettre l'amélioration...

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Date: 2014-01-28 01:46:48
Site : http://www.psychologue.levillage.org

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Luminothérapie, dépression hivernale, lumière, déprime ...

Séance de luminothérapie : à savoir en pratique

Quand notre exposition à la lumière est trop réduite...

C'est indéniable, notre exposition à la lumière du jour est très fortement diminuée en hiver. Elle est très limitée en durée (le soleil se lève tard et se couche très tôt), tandis que l'intensité lumineuse est très faible en hiver (le soleil peine à atteindre le zénith,...

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Site : http://www.e-sante.be

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CD & Livres de Philippe Barraqué, Vente en ligne ...

Relaxation et détente des enfants

Chansons et relaxations pour bien grandir

Chansons et petites relaxations guidées. Votre enfant se relaxe en s'amusant, soulage une douleur, s'harmonise et s'épanouit, chante grâce au karaoké (à partir de 3 ans) : Tous les...

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Date: 2017-02-06 18:05:50
Site : http://www.planetevoix.net

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Rythme circadien : anomalies et troubles bipolaires

Des anomalies du rythme circadien pourraient être liées aux troubles bipolaires selon l'étude de Pantazopoulos H. et al, parue le 16 avril 2016 dans Biological Psychiatry.

Une horloge interne au coeur du cerveau

Le rythme circadien est l'horloge interne qui régule le rythme biologique de l'organisme. Elle siège au coeur du cerveau, au niveau d'une structure appelée hypothalamus. Ses...

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Site : http://www.troubles-bipolaires.com

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GRIFFONIA SIMPLICIFOLIA - Liste +250 Plantes Médicinales ...

7 Griffonia Simplicifolia : En savoir plus sur la Griffonia Simplicifolia ?

Griffonia Simplicifolia : Histoire Plante Médicinale ?

La Griffonia Simplicifolia est une plante médicinale extrêmement puissante pour son action sur la dépression profonde, les insomnies chroniques, les peurs paranoïaques, parfaite pour lutter contre le stress intense, l'anxiété et la perte de joie dans la vie....

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Date: 2017-03-11 13:15:55
Site : http://siriusblack.org

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Les bienfaits de la pratique de la cohérence cardiaque.

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Le concept

Le concept de la cohérence cardiaque est apparu aux États-Unis il y a une quinzaine d'années. En plus de ses effets bénéfiques sur la gestion du stress selon l'assiduité de sa pratique, cette méthode joue un rôle important dans la prévention des maladies cardio-vasculaires. Pratiquer la cohérence cardiaque, c'est se donner les moyens de gérer ses émotions au...

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Site : http://guerir-autrement.com

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Réponses GUÉRIR - David SERVAN-SCHREIBER

Le stress, l'anxiété, la dépression sans médicament ni psychanalyse

 

David SERVAN-SCHREIBER

Après l'intelligence émotionnelle, voici la «médecine des émotions».

En moins de vingt ans, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau «émotionnel» est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal: maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu'il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux...David Servan-Schreiber nous convie ici à...

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Site : http://www.laffont.fr

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Troubles du sommeil, insomnie, anxiété, dépression et leur ...

TROUBLES DU SOMMEIL, INSOMNIE, ANXIETE, DEPRESSION

et leur traitement par les plantes médicinales

et les huiles essentielles

INTRODUCTION ET GENERALITES

Les troubles du sommeil, l'état dépressif, l'anxiété, le "nervosisme", certains troubles psychosomatique, sont des indications possibles de la phytothérapie et de l'aromathérapie.

Les plantes médicinales autorisées par le...

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Date: 2017-02-11 15:21:05
Site : http://www.phytomania.com

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Stress chronique — Wikipédia

Biologie[ modifier | modifier le code ]

Les animaux exposés à des évènements stressants durant lesquels ils n'ont aucun contrôle répondent par une sécrétion de corticoïdes [1] , [2] . Lorsque la sécrétion se prolonge, l'abondance de corticoïdes conduit à des changements...

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Date: 2017-03-04 05:19:50
Site : https://fr.wikipedia.org

Thèmes liés : stress chronique et depression / depression isolement social / depression stress anxiete / stress symptoms depression

Psycho-Doc - Dépression, déprime, syndrômes dépressifs ...

DIAGNOSTIC DE LA DEPRESSION - DSM-IV (correspond à l'épisode dépressif de la CIM-10) 

Les 9 critères diagnostiques de la dépression sont  

Critères spécifiques  

- Diminution ou perte d'intérêt et/ou de plaisir...

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Date: 2012-06-14 08:33:15
Site : http://psychodoc.free.fr

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Comment Vaincre la Dépression... Sans Psy, Sans ...

 

Pourquoi cette méthode n'est pas une méthode de plus

La méthode que je vous propose n'a rien à voir avec tout ce que vous avez pu lire jusqu'à présent comme système pour soigner la dépression et les sentiments dépressifs. Il ne s'agit pas d'une méthode pour vous reconditonner à penser positivement comme je l'ai trop souvent vu.

Il ne s'agit pas de la Xème méthode d'hypnose ou...

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Date: 2016-04-21 09:07:13
Site : http://comment-vaincre-la-depression.com

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guerir-la-depression.net - Comment vaincre la dépression

 

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Date: 2016-04-21 09:07:13
Site : http://guerir-la-depression.net

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4 manières de vous calmer pendant une crise d'angoisse

Se calmer sur le moment

1

Respirez profondément. Si vous avez une attaque de panique, il est probable que vous ayez déjà commencé à hyperventiler. Même si ce n'est pas le cas, vous pourrez faire baisser votre stress et donner suffisamment d'oxygène à votre corps en respirant profondément pour vous aider à vous concentrer  [3] . Lorsque vous sentez qu'une attaque de panique est en...

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Les animaux de compagnie : une aide contre la dépression ...

Dépression nerveuse et sucide

Les animaux de compagnie contre le stress et l'anxiété

L'efficacité d'un animal de compagnie contre le stress et l'anxiété est prouvée. Avoir un chien, un chat, un hamster ou un poisson rouge stimule l'immunité, et aide à évacuer le stress. En plus de ces effets, il semble qu'ils puissent aider à soigner certains troubles psychiatriques.

Il semble difficile d'expliquer de quelle façon agissent les animaux de compagnie sur les hommes, mais des études montrent que les personnes ayant un chien, un chat ou un autre compagnon ont moins de problèmes cardiaques, d'hypertension...

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Site : https://www.compagnie-des-sens.fr

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Comment stimuler la libido masculine naturellement

Diminution de la libido

La diminution de la libido qu'éprouvent les hommes est due à diverses raisons parmi lesquelles : le fait de vieillir, d'être en mauvaise santé ou de souffrir de dysfonction érectile . Le trouble le plus fréquemment imputable à des problèmes de libido est la dysfonction érectile. Il s'agit de l'incapacité d'avoir ou de maintenir une érection ferme, ce qui...

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Site : http://www.homme.nu

Thèmes liés : stress cause depression / depression stress anxiete

Hypocondrie - Symptômes - Traitement - Statistiques ...

crainte , maladie grave , narcissisme , paranoïa , peur d'être malade 3 commentaires

Définition

L'hypocondrie ou hypochondrie (avec un h dont l'orthographe est plus rare) est l'état d'une personne qui est préoccupée de façon permanente et obsédante au sujet de sa santé ou du bon fonctionnement d'un ou de plusieurs de ses organes.

Nous avons tous peur de tomber malade et certains sont...

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Site : http://www.maladiesmentales.org

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Grossesse et antidépresseurs ISRS : Considérations et ...

Paroxétine (Paxil)

Sertraline (Zoloft)

La venlafaxine (Effexor) et la duloxétine (Cymbalta) sont des antidépresseurs très similaires, dans leur mode d'action aux ISRS énumérés ci-dessus. Par conséquent, leurs effets sur la grossesse sont donc susceptibles d'être similaires.

Plusieurs autres nouveaux antidépresseurs ont des caractéristiques quelque peu différentes que les...

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Date: 2017-03-11 13:15:18
Site : http://www.cwhn.ca

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ACÉROLA (Vitamine C) | Vertus, Bienfaits, Dangers ...

7 Acérola : En savoir plus sur l'Acérola ?

Acérola : Histoire de la Plante Médicinale ?

Originaire d'Amérique Latine, l'Acérola est un fruit extrêmement riche en Vitamine C, elle fait partie des 5 fruits les plus riches en vitamine C au Monde ! Les propriétés antioxydantes et sa très grande richesse en vitamine C font de l'Acérola une plante médicinale majeure. Ceci sans compter sa...

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Date: 2017-03-11 15:40:52
Site : http://siriusblack.org

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Comment gérer un surpoids chez le chat ? - Chat

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Les chats ont moins de besoins énergétiques que les chiens, ce qui les prédispose à l'obésité (un chat à des besoins deux fois moins importants que ceux d'un chien de même taille). Il faut rapidement lutter contre tout excès pondéral, non pas du fait de l'apparence physique que donne ce dernier au chat,  mais davantage pour...

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TOUT SAVOIR SUR LE SOMMEIL - institut-sommeil-vigilance.org

Le sommeil de A à Z

Que se passe-t-il au niveau du corps ?

Le sommeil est un état dans lequel nous passons environ le tiers de notre vie. Il fait partie des fonctions vitales de l'organisme comme la respiration, la digestion ou l'immunité.

 

Le sommeil est un comportement spontané et réversible caractérisé par des périodes récurrentes de :

- diminution de l'activité motrice

-...

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