Dépression saisonnière: un mal bien réel | CHARLES-ÉDOUARD ...

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La Presse

Chaque automne, elle touche de 2 à 3 % de la population canadienne. La dépression saisonnière n'a pourtant rien à voir avec l'approche de l'hiver. C'est un trouble affectif lié à la diminution du temps d'ensoleillement qui ronge le quotidien des gens atteints pendant les longs mois d'octobre à mars. La Presse+ se penche sur cette affection que l'on peut...

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Comment lutter contre la dépression saisonnière

Comment lutter contre la dépression saisonnière ?

 

par CommentFaitOn64 |

     

La dépression saisonnière ou TAS (Trouble Affectif Saisonnier) touche plus les femmes que les hommes. Manque de lumière en hiver, pluie et ciel gris dès l'automne, autant d'éléments climatiques qui pèsent sur le moral de nombreuses personnes, en particulier celles qui sortent peu ou qui travaillent dans...

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Dépression saisonnière: symptômes et traitements

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Dépression saisonnière: symptômes et traitements

Photos 2016-10-20

L'utilisation d'une lampe de luminothérapie aident à diminuer les symptômes de la dépression saisonnière.

La dépression saisonnière (ou trouble affectif saisonnier) est...

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Dépression saisonnière la dépression saisonnière

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Ajoutée le 17 oct. 2012

Dépression saisonnière la dépression saisonnière

Arrêtez les antidépresseurs, grâce à la méthode qui a déjà aidé plus de 4000 personnes à vaincre la dépression.

La deprime, maniaco depressive, traitement déprime,...

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Site : youtube.com

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Comment vaincre la dépression saisonnière une fois pour ...

Comment vaincre la dépression saisonnière une fois pour toute.

Vous adorez l'hiver, le froid vivifiant, les grandes promenades dans la neige, les bonhommes de neige... Et pourtant, chaque année, à l'approche de l'hiver que vous aimez pourtant tant, vous vous sentez d'humeur maussade et dépressive, de manière incompréhensible... Vous n'êtes pas seul : comme de nombreuses personnes, vous...

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La dépression saisonnière, une triste réalité ! - Comité ...

La dépression saisonnière, une triste réalité !

Publié le 18 mars 2014

La dépression saisonnière, ou trouble affectif saisonnier est une dépression liée au manque de lumière naturelle qui survient au même moment chaque année, en automne ou en hiver, pendant au moins 2 années consécutives, et qui dure jusqu'au printemps suivant.

Durant cette période, les journées sont courtes et...

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Date: 2017-03-11 13:09:55
Site : http://cdds.lttcom.org

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Soulager la dépression saisonnière par l’alimentation (et ...

Publié le 20 janvier 2013 par Cécile | 6 Commentaires

La dépression se caractérise par une période où notre humeur et notre énergie baissent, nous perdons de l'intérêt et du plaisir pour la vie, notre estime de soi est en chute libre.

Bref, nous manquons d'élan, de motivation, d'envie pour les choses de la vie, nous sommes tristes, fatigués, angoissés, remplis de pensées négatives....

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10 aliments pour lutter contre la dépression saisonnière ...

10 aliments pour lutter contre la dépression saisonnière

Publié par MaRichesse.Com sur 30 Octobre 2014, 04:58am

Catégories : #ALIMENT , #NUTRITION ,...

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Moral 7 aliments contre la dépression saisonnière ...

7 aliments contre la dépression saisonnière

Dans La diététique anti-dépression ou dans Un cerveau à 100% vous trouverez des programmes nutritionnels complets pour faire remonter le taux de sérotonine, un messager chimique du cerveau dont la baisse entraîne l'apparition de symptômes dépressifs. Boostée par la lumière du soleil, la production de sérotonine peut chuter en hiver au point...

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Date: 2017-03-11 15:27:22
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10 aliments pour lutter contre la dépression saisonnière ...

10 aliments pour lutter contre la dépression saisonnière

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Jus d'ortie, la "bombe"...

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La dépression hivernale, - masantenaturelle.com

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La dépression hivernale,

Le désordre affectif saisonnier (DAS) est une dépression hivernale ou saisonnière et cause aux personnes qui en souffrent de nombreux symptômes

 

Il existe des moyens naturels très efficaces pour lutter contre ce phénomène. Les résultats se font généralement sentir en quelques jours.

Le désordre affectif saisonnier (DAS) est une dépression...

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10 aliments pour lutter contre la dépression saisonnière ...

Stagiaire Le Vif

30/10/16 à 10:30 - Mise à jour à 10:30

Avec l'automne et la grisaille qui s'installent, le moral en prend un coup....

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Site : http://www.levif.be

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Remèdes naturels contre la dépression saisonnière (TAS ...

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Remèdes naturels contre la dépression saisonnière (TAS)

Chez certains d'entre nous, l'arrivée de l'hiver affecte l'humeur. Le froid, la neige et les jours qui raccourcissent entraînent la déprime. C'est ce qu'on appelle la dépression saisonnière, trouble...

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Site : http://selection.readersdigest.ca

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7 Aliments contre la dépression saisonnière - Santé Nutrition

20 février 2014

Dans  La diététique anti-dépression  ou dans  Un cerveau à 100%  vous trouverez des programmes nutritionnels complets pour faire remonter le taux de sérotonine, un messager chimique du cerveau dont la baisse entraîne l'apparition de symptômes dépressifs. Boostée par la lumière du soleil, la production de sérotonine peut chuter en hiver au point de provoquer une dépression légère dont les symptômes fondent comme neige au soleil dès que les beaux jours reviennent. Voici 7...

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Date: 2017-01-05 17:05:37
Site : http://www.sante-nutrition.org

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10 aliments pour lutter contre la dépression saisonnière ...

10 aliments pour lutter contre la dépression saisonnière

Avec l'automne et la grisaille qui s'installent, le moral en prend un coup. Pour éviter la dépression saisonnière, il existe des petites astuces très simples. Grignotez ces super-aliments en fait partie. Bourrés de vitamines, d'antioxydants et autres substances, ils vous aident à être plus heureux et à rester en meilleure...

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Site : https://bonsante.fr

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Dépression Saisonnière : conseils sérieux au naturel ...

LES CAUSES de la DEPRESSION SAISONNIERE :

Les symptômes de la dépression saisonnière sont variés : sommeil perturbé ou insomnies, fatigue intense... A cela s'ajoutent l'irritabilité et une certaine nostalgie.

Tout cela semble être dû à une perturbation du métabolisme de la mélatonine, l'hormone du sommeil. On observe chez les personnes affectées par le changement de saison un taux de...

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Site : http://www.lessentieldejulien.com

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Psycho-Doc - Dépression, déprime, syndrômes dépressifs ...

DIAGNOSTIC DE LA DEPRESSION - DSM-IV (correspond à l'épisode dépressif de la CIM-10) 

Les 9 critères diagnostiques de la dépression sont  

Critères spécifiques  

- Diminution ou perte d'intérêt et/ou de plaisir...

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Date: 2012-06-14 08:33:15
Site : http://psychodoc.free.fr

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Lutter contre la dépression saisonnière - msn.com

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Lutter contre la dépression saisonnière

ici.radio-canada.ca 2016-10-31 Radio-Canada

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VIDÉO SUIVANTE

Chaque année, le retour de l'automne et de l'hiver est, pour plusieurs, une épreuve difficile. D'ailleurs, 18 % de la population...

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LAMPE DE LUMINOTHERAPIE DE BUREAU MEDILIGHT

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Détails Produit

Utilisable à la fois comme lampe de travail et comme appareil de traitement, la lampe de Bureau Medi-Light permet de s'exposer à une forte luminosité sans perturber le cour de votre journée.

Pour la luminothérapie, orientez la lumière vers vos yeux. Il n'y a absoluement pas besoin de regarder fixement la lumière, vous pouvez continuer à travailler sur votre...

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Comment lutter contre la dépression hivernale - Une bonn

Comment lutter contre la dépression hivernale

Par Alexia

15 Déc 2015

207 vues

La dépression hivernale est un trouble affectif saisonnier lié au manque de lumière naturelle et qui survient au même moment chaque année, en automne ou en hiver, pendant au moins 2 années consécutives, et qui dure jusqu'au printemps suivant.

En France, la dépression saisonnière pourrait toucher 1 personne...

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